很多人面对减重时，总会无奈感叹：“减肥太难了，我喝水都长胖。”“喝凉水都胖”这种说法到底对不对。导致体重增加的真正“元凶”又是什么。为此，我们采访了滨州医学院附属医院胃肠外科、减重与代谢外科主任胡宝光，请他带来科普解读